Irodalomterápia előadás a MAT Kongresszuson

Előadás az irodalomterápia alkalmazhatóságáról szenvedélybeteg családban felnőttek körében

Az elmúlt hét három napját Siófokon töltöttem, a Magyar Addiktológiai Társaság XIV. Országos Kongresszusán, ahol gondolatébresztő és inspiráló előadásoknak, és izgalmas, továbbgondolásra érdemes szakmai beszélgetéseknek lehettem tanúja. Az elfeledett gyerekek, szüleik és segítőik című szekcióban három előadást hallgathattak meg a résztvevők a szenvedélybeteg családban élő vagy ott felnőtt gyerekek helyzetéről és segítési lehetőségeiről. Ennek keretében beszélhettem én is az irodalomterápia szerepéről a szenvedélybeteg szülők felnőtt gyerekeivel végzett munkában.
0 Megosztás
0
0
0

A szenvedélybeteg szülők felnőtt gyerekei negatív gyermekkori tapasztalataikból kifolyólag számos hasonló, mindennapi életükre is igen jelentős hatást gyakorló gondokkal küzdhetnek, mint például a problémák kimondásának nehézsége, az érzések elfojtása és a bizalmatlanság. A diszfunkcionálisan működő családban szerzett élmények korrekciója azonban nagy arányban valósulhat meg egy heterogén résztvevői körből álló csoporthoz való csatlakozás által, mivel mások példáját látva felismerhetik és tudatosabb szintre emelhetik, hogy ők maguk milyen módon érintettek a függőség transzgenerációs problémájában, fejlődhet önismeretük és rezilienciájuk, a közösség révén pedig lehetőséget kaphatnak kapcsolati mintáik átdolgozására.

Az irodalomterápia jó eredménnyel alkalmazható a szenvedélybeteg szülők felnőtt gyerekeivel végzett munkában, mivel a specifikus problémáik mentén megfogalmazható terápiás célok jelentős átfedést mutatnak a módszer által kínált pozitív hatásokkal.

A foglalkozásokon önismereti és személyiségfejlesztő szándékkal, interaktív módon használt szövegek, és az ezekhez társított expresszív és kreatív írás feladatok hozzájárulnak ahhoz, hogy az egyének számára könnyebben azonosíthatóvá és kifejezhetővé válhassanak érzéseik, konkretizálódjanak és rendeződjenek a nehezen artikulálható belső tartalmak, és bizonyos problémahelyzetekre új nézőpontokból tudjanak rátekinteni.

A számukra számára szervezett irodalomterápiás csoportalkalmak során nem csak az válhat kimondhatóvá, milyen közös terheket hordoznak magukkal a függő szülők gyermekei, de a résztvevők által az is megfogalmazásra kerülhet, miként tudnak más perspektívából tekinteni személyes történetükre, és erőforrásaikat beazonosítva, új, adaptívabb megküzdési stratégiáikat felismerve, a korábbinál reálisabb életcélokat megfogalmazva egyúttal képessé válhatnak annak átkeretezésére is.

A kongresszus számos előadása megtekinthető ide kattintva.

Az előadáskivonatok pedig letölthetőek innen.

0 Megosztás
Ez is érdekelhet
Könyvek a mindfulness gyakorlásához

Lehetünk önmagunk motivációs trénerei

A címbéli mondat útravalóként hangzott el az általam is elvégzett, nyolc alkalmas mindfulness alapú kognitív terápia tréning záróalkalmán, melyet Dr. Schmidt Judit pszichiáter szakorvos, mindfulness tanár tartott másodmagával. Saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy mit adhat ez a módszer a szenvedélybeteg szülők felnőtt gyerekeinek, ám szerettem volna a szakembert is megkérdezni arról, milyen tapasztalatai vannak a mindfulness felhasználhatóságát, pozitívumait, illetve elsajátításának korlátait illetően.
Kormos Piroska és Frankó András a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Fogadójában

Sorstársakra találva

Apa, anya pia – három szó, ami így egymás mellé leírva sokak számára egy fájdalmas gyermekkor, egy egész életre kiható trauma jelentésével bír. Ez a három szó egyben egy könyv és egy ehhez szorosan kapcsolódó segítő csoport elnevezése is, melyeket a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Fogadó Pszichoszociális Szolgálata hívott életre, azzal a céllal, hogy szenvedélybeteg szülők immár felnőtt gyerekei számára mankót kínáljanak a feldolgozáshoz és a felépüléshez vezető úton.